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人生100年時代を50代から豊かに生きるための、からだの内と外を整える

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ホリスティックケアサロンLeaf of LIFE

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leafの執筆記事

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leaf

記事が見つかりませんでした。

ACCESS

ホリスティックケアサロン Leaf of Life/骨盤腸整ウォーキング千葉幕張教室
〒262-0044　千葉市花見川区長作町890-３
ナチュラルライフアトリエ幕張内
不定休
info@leafoflife1.com
℡　070-4100-3892 (SMSは24時間受信OK)

電車：JR幕張駅からバス１０分。
ＪＲ京葉線海浜幕張駅からバスで２０分。
お車：京葉道路武石インターから７分。
駐車スペース有

nakainoriko_leafoflife

ホリスティックケアサロンLeaf of LIFE
更年期も加齢も怖くない。かっこよく歳を重ねたい女性のためのカラダ改善サロン。
☘️カッコいい姿勢と歩き方
☘️身体も心もストレスフリーになるケア
薬剤師/アロマセラピスト/千葉県糖尿病療養指導士/ウォーキング講師/ストレスリーディング®︎

. 「手のひらや足の裏を施術してもら

.
「手のひらや足の裏を施術してもらうとき
ありがたくて、涙がでそうな気持ちになる。」
.

そうおっしゃるのは、
普段から
気を遣ってばかり
与えることばかりのクライアントさん。

4人きょうだいの長女という位置付けもあるのでしょうか。

いつも自分が一歩引いて
相手に合わせてしまう。
だから、振り回されてばかり。

仕事はずっと続けてきて、
身体が丈夫なことだけには
感謝していたのに。

・
・
去年、ガンが見つかった。

今や全く珍しくない病気「ガン」
でも、こうすれば、治るという確かな決まった道筋があるわけでもなく、
だれでも、不安になってしまいます。

幸い最新技術により
手術は、体に負担が少なく
早期に仕事に復帰。

とはいえ、
どうしてガンになったのか？

彼女の性格や今の環境を知ると
なんとなくわかる気がします。

毎日、できては免疫細胞に
退治されているガン細胞。
退治する部隊が
力不足にならないような
暮らし方、生き方。

そんなお話もサロンでしています。

写真は、クライアントさんの妹さんの作品だそうです。

最初はリースにしようかとも考えて、控えめに小ぶりなほうにしてくださったとのこと。

そんな気遣いをしていただくクライアントさんが多いのです。

そんな方々の心や体が
ずっと元気でいられるように応援したいから続けているサロン。

#ストレスケア
#更年期対策
#更年期ケア
#更年期ダイエット
#背中痩せ
#背中の肉
#姿勢美人

ウォーキングの体験レッスンのビフォーアフターです。
一時間で、見違えるように素敵に歩けるようになります。

でも

その日だけなのよね。

なので、自然に身につくまで続けなくちゃ
なんです。

それって1人じゃ難しい。

確かに、
歩き方や姿勢で
どこに行っても改善しなかった不調
肩こり、腰痛、重い生理痛、頭痛、膝痛、ちょっと歩くとすぐに疲れてしまう（うちの娘です。遠足の前の日憂鬱になる小学生でした。）、なかなか痩せない、ということが嘘のように改善していくんです（個人差はあります）

歩き方も姿勢も習慣で身につくものですが、
他にも習慣はいろいろあります。

意外なことが、実は体にとってストレスとなり
不調や病気を引き起こしていることも数限りなくあります。

これには、年齢関係ありません。
子供から、かなりの高齢者でも、不調がなくなり、体が楽になり、人生を楽しむだけでなく、誰かのために何かしてあげることができるようになります。

そのためには、まず自分を整えること。

生活習慣で引き起こされたことは、生活習慣でしか根本解決しません。

生活習慣だけで、こんなに変わるんです。
サプリや道具不要です。

あなたの不調、当たり前の生活を送るだけ変わります。

ダイエット
ボディケア
ジム
サプリ
化粧品

外から変えようとするより
自分変えることが近道です。

ストレス（以下全部、広い意味ではストレスと言えますが）
姿勢
運動（体の使い方）
食事
睡眠
呼吸

を当たり前に整えていきます。
すると魔法のように
楽になります。

長くなった人生をいかに楽しみ、豊かなものにするか
1人で取り組むより、施術も受けることでずっと楽に着実にたどりつくことができます。

#骨盤腸整ウォーキング
#ストレスケア #六命健康法 #健康的に痩せたい
#ホリスティックケアサロンLeafofLIFE#

.

アロマトリートメントはお久しぶりのクライアントさま。
とにかく肩、背中がつらいとおっしゃいます。

そういう方の背中には共通点があるんです。

背中が垂直方向に湾曲していて

これは円背という名前がついています。
猫背の進化系という感じでしょうか。

さらに水平方向にも背中が広がっています。

・うつぶせになったときに
肋骨の下の方が一番高いということも。

・肩甲骨同士が離れています。
そのため、お肉が付つスペースがたくさんあるので、
背中が大きく見えます。

つまり、
背中が、縦にも横にもテンションがかかっているので、
つらいんです。

年齢が上がるにつれ、どんどんその傾向は強くなります。肩こり背中の張りがつらい方は、トリートメントで緩む感覚を体験し、姿勢や体の使い方の癖を変えるだけで、つらさから解放されます。

現在初めての方のメニューは２つご用意しています。どちらも、施術は精油をつかったアロマトリートメントがメインです。

・ストレスリーディング®（生活習慣と、体にあらわれるサインから東洋医学の観点からストレスを読み取ります。）

・姿勢美人コース（姿勢や体のつらさを優先的にケアします）

いずれも16,500円。
滞在時間は、２時間半から3時間となります。

お問い合わせ、ご予約は、LINEプロフィール欄にURLのLINE公式にご登録いただき、ご予約くださいませ。

ご予約は、１週間前まで受け付けしております。

#姿勢改善
#アロマトリートメントサロン
#更年期症状
#肩こり改善
#反り腰改善
#生理痛
#むくみ改善

ストレートネックは、姿勢ストレスの結果。
10日ですっかり別人です。

何歳からでも、人は変われる。

でも、姿勢ストレスから自由になるのは、少しでも若いときがいい。

姿勢はコツと習慣。
そして一生モノ。

不調を手離し、ストレスフリーの姿勢美人になりたくありませんか？
#ストレートネック
#便秘薬 #免疫力アップ #猫背改善 #もっこり肩

. 今日も、寝ているだけで、起きたら

.
今日も、寝ているだけで、起きたらこんな感じに。

凝り固まった頭皮、首。

ほぐしていくと、
いつのまにかまた💤💤

寝ぼけまなこで撮ったアフターの写真。

どこまで、いけるかな？

長い時間をかけてできた身体は
簡単には劇的に変わるものではないですし、
(変わっても残念ですが、定着しません💦)

急に変わってしまうと別のところに
皺寄せがいって逆に違和感を感じたりします。

昨日の方（写真とは違う方）は、
ちょっと口が開きにくかったそうですが、
施術後は、前より開きやすくなったとのこと。

あと何回通えば、よくなる？

と聞かれましたが、当サロンは治療院ではなく、
身体全部を見えない部分も含めて整えて、
自分で健康を守れるようにしていくための場所。

病院で特に原因が見つからないなら、
体バランスが整ってくれば
結果として楽になる可能性はあるかも知れませんが、
それはわかりません。

それより、今自身が抱えている
心身のストレスになっている習慣や課題に気づくこと、
そこをケアしていく事がサロンでできることです。

50歳は、そういうことを立ち止まって考えるタイミングだと思います。

彼女は今50歳。

人生折り返し。

妹さんにも施術を受けてほしいと思うと
おっしゃっいました。

共感してくださって
嬉しく思いました。

８月中旬に9月末までの
移転した新サロンのキャンペーンメニューの案内と申し込みを受付始めます。

LINE公式でお知らせいたしますので、
ご登録くださいませ。

@nakainoriko_leafoflife
プロフィール欄のURLから、ご登録いただけます。

※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※
何歳からでも
好きなことがずっと続けられる
ストレスフリー姿勢美人に。

ホリスティックケアサロンLeafofLIFE
千葉市花見川区
※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※
#リラックスしたい
#免疫力アップ #更年期対策 #姿勢悪い #猫背 #自律神経の乱れ#ストレス発散方法#アロママッサージ #アロマサロン#ストレートネック

.
Kさん、五十肩で、夜も痛みで眠れない状態でした。
整形外科や鍼灸にも行かれていましたが、
思うように楽になれずに、
とにかくつらさをとりたくていらっしゃいました。

痛みのある肩には触れず、
腕も動かさず、

ストレスリーディング®で施術しながら
お体の特定の部分に現れる状態を読み取り、
同時にケアしていきます。
お話を伺っていることと合致することが多いので、
裏付けをとるような感じです。

Kさんは、知的で努力家。
仕事はいつもしっかり準備されてとても丁寧です。

やってもやっても、仕事に関して、
まだまだやれることがあるのではないか？と
常に考えてしまい、気の休まるときがありません。

Kさんの心身のストレスは、
体とこころの緊張にありました。

それは体の冷えにも繋がっています。

Kさんのご感想はこちら。

「背中のこわばりが減り、仰向けで寝るのが楽だった。先生(原文のまま）から『充分頑張ってますよ』と言っていただき、気持ちが楽になった。」

「夜、よく眠れた。」

「本当に今までいかに自分のことを後回しにしていたか、気付かされました。これを機にもう少し自分自身を甘やかそうと思います（笑）。先生の施術も最高で、夢見心地のひとときでした。ありがとうございました。」

おすすめしたいのは、

「私と同じように、50代を前にして急な体の変化に辛さを感じだした人」

ありがとうございます。

Kさんが、施術のあとSNSでつぶやいたのが、

「リラックスの仕方がわからない」
状態だったということでした。

お友達が、一斉に、
彼女の頑張りをほめつつも、
体の心配をしていました。
お友達ってありがたいですね。

そして、お友達も、
実は、と健康上のトラブルの経験を
口々にカミングアウトされたのでした。

これにはご本人もびっくり。

あなたは、リラックスの仕方、知っていますか？

リラックスは、どんな薬よりも、
確かにあなたを病気や不調から守ることができます。

#ストレスリーディング
#ホリスティックケアサロンLeafofLIFE
#五十肩#四十肩
#猫背#ストレスケア
#アロマサロン#アロマセラピー
#姿勢改善

. ホリスティックケアサロンLeaf of LIFE

.
ホリスティックケアサロンLeaf of LIFE（リーフオブライフ）のセラピスト中井です。

↓follow　嬉しいです！

@nakainoriko.Leafoflife

背中に自信ありますか？
何気なく写真に撮られた自分の後ろ姿や鏡に映った自分の姿勢にげんなりしたことはありませんか？

アタシあります・・・・
生まれ持った体型だからしょうがないと思っていましたし、
でもけっこうショックです。

丸くなった背中って、おばさんの象徴ですよね。。。

いくつになっても、
見ただけで素敵な人に見えるのは、
姿勢次第。

立っているだけで素敵に見える。
どんなに腹黒い人間でも（イヤこれはたとえが違う💦）

体型と姿勢は違うんです。
どんな体型でも、姿勢は（割とすぐ）変えられます。

最初は、いい姿勢ってなんかツライ。キープできない。
とみなさんおっしゃいます。

これも、慣れ、習慣なんです。

毎日ちょっとしたことを（筋トレじゃないよ）
するだけで、劇的に変わったりします。

そして、姿勢にはあなたのストレスが反映されています。

きもちのストレスがあれば、うつむいているし
１日の大半をスマホやPC見て過ごせば、肩こり付きのストレートネックになってしまいます。

姿勢と呼吸も関係が深いです。ストレスがあると呼吸は浅くなります。

ストレスは、メンタル的なものだけではありません。
思い癖た考え方のクセもありますが、
食事や環境体の使い方などの習慣によるものも大きいです。

ストレスがない人はいません。
だからケアするんです！
一人では、難しい方も、サポーターと一緒なら
気づきや変化は早くなります。

いろんな不調もストレスケアで改善可能です。

写真の彼女は、ベテランのアロマセラピストさん。
スクールでセラピストさんを育成している先生でもあります。

彼女のスキルやクライアントさんへの対応は、ホント素晴らしいのです。

そんな彼女もウォーキング体験を受けてくださって、ビフォーアフター写真や、自分の歩く姿の動画を見て、( ﾟДﾟ)

「ちょっと長く歩くと膝が痛くなっていたのに、歩き方を教わったら、痛くならないことに気づいた。自分の歩き方に全然気づいていなかった」

今度、サロンのお客様向けにもウォーキング体験会をしてほしいとのことでした。喜んで伺います！

膝が痛いとき、多くの場合原因は膝にありません。
ほんとに、ちょっとした知識とコツですごく変化します。

お気づきかしら？
バストアップしてます💖

好きなことを続けて、人生を自分らしく楽しみたい女性が、健康を理由にそれが叶わなくなる・・・ってことにならないようにするには、今が一番大事。

***************************************

カッコよく年齢を重ねてハッピーライフ
ストレスを手離し、好きなことがずっと続けられる姿勢美人に。

プライベートケアサロン
ホリスティックケアサロンLeaf of LIFE

↓↓↓

@nakainoriko_leafofolife

プロフィールURL
　　　↓
「LINE公式」をタップ💕

サロン予約、ウォーキング体験会、
いち早くご案内いたします。
***************************************
#腸活#猫背#姿勢改善
#骨盤腸整ウォーキング#骨盤調整
#骨盤矯正
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#疲れやすい
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#生理痛#PMS#アラフィフライフ
#人生１００年時代
#アロマサロン
#千葉#幕張
#ストレス解消
#ストレスリーディング
#バストアップサロン

【β波からα波に一気に移行するには】

１０分とたたずに、
寝息(というかイビキ)が聞こえ、
終っても一時間くらい起きて来ません。

ヤバい💦

脳がリラックスして、α波が出ると
脳のパフォーマンスがもっとも上がると言われています。
また、βエンドルフィンとう抗ストレスホルモンはα波のときに出て、ストレスホルモンであるコルチゾールは減っていきます。

コルチゾールが高いと痩せにくいこともわかっています。（いらんお世話か？）

埼玉県のアロセラピースクール
@aromatherapy.school_alb
野杉弘美さんの考案の

身体と脳のリラックスを
直接頭部のマッサージケアで行う
「アロマヘッドネックセラピー」
.
.

今日は、夫でお試し。
着替えもなく、オイルなしで、香りは芳香浴。

１５年前の夫の糖尿病も大元の原因と
最後の引き金はやっぱりストレスだと思う。
(ストレスホルモンは血糖値を上げてしまいます。)

もっと早く気づいていればと思うけれど、
気づいたからできることもあるし、
それがなければ気づかなかったでしょう。

体だけでなく、脳を休ませ
リラックスすることは、
「運動」と同じくらい
必要なこと。

もうすぐ受けていただくことも
可能になります。

サロンのLINE公式に登録で
ご案内届きます。

プロフィールのURLからどうぞ

※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※
何歳からでも
好きなことがずっと続けられる
ストレスフリー姿勢美人に。

ホリスティックケアサロンLeafofLIFE
千葉市花見川区
※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※
#ストレスリーディング
#リラクゼーションルーム
#更年期対策
#健康寿命を延ばす
#生活習慣病
#糖尿病予防
#薬を減らしたい
#猫背解消 #肩こり解消
#姿勢美人#自律神経の乱れ

こんにちは。ホリスティックケアサロンLeafofLIFEの中井です。
明日から、８月ですね。

夏バテしてませんか？

夏バテ、鉄分の不足があると余計にしんどいです。
私は、駅の階段がとてもしんどく感じたりしてました。

Facebookグループで
ときどき、女性の健康についてのお話をしています。
今日は、貧血がテーマです。

ざっくりですが、
５０歳くらいまでは健康を意識せず、
普通に暮らしていれば、問題ないと思うんですが、
５０を超えたら、今まで通りでは、やっぱりダメ、ケアが必要ですね。
理由はいろいろありますが、私は、実感しました💦

でもちょっと習慣を変えるだけで、
やりたいことや好きなことが
８０代９０代もできるカラダを手に入れることができるかもしれません。

そして、もっと若い方でも同じです。
女性は特に。

自分の健康や幸せは、自分で手に入れるもの。

待っていても、
空からは振ってこないし(当たり前）、
むしろどんどん遠のいていきます。
前回の骨、カルシウムのお話、アーカイブが見られるのは、今日までです。

ちょっとした習慣の積み重ねで健康は守れます。
知っているか、そのちょっとしたことを続けるかどうかその差だと思います。

そうそう、スイーツはロースイーツでね！

忙しいあなた、頑張ってるあなた、寝る前にとっても大事なあなたのカラダを大事にしてあげるヒントをゲットしてね。
アーカイブも残しますが、リアルで観ていただけると、やる気でます💛

興味がある方は、こちらから。
人生を豊かにしたい女性の方なら、どなたでも参加できます。参加リクエストしていただければ、すぐ承認いたします。URLはストーリーにもリンクはっています。

https://www.facebook.com/groups/267455440977695/

#貧血対策
#更年期対策
#ストレスケアサロン

カッコよく歳を重ねるには
ぼーっとしてちゃだめ。
あれもこれやることがいっぱい、
自分のことは後回し。

ストレスまみれで、
更年期がうまく乗り越えられないかもしれない？
コロナで、運動不足、
pcばかりで猫背が気になる。
家にいるから食べてばかりの習慣が抜けない。

たった1時間、月に2回
現在ウォーキングレッスンは
プライベートレッスンのみです。

ストレスから自由になりたい
体型を整えたい
甘いもの依存から抜け出たい
熟睡できない
イライラすることが多い
更年期が不安

カッコよく歩けて
体調、体型が整うウォーキングも身に付く
ストレスケアサロン。
アロマで癒され、自分の深い部分での思いに気づく。様々歪みを取って、
歳を重ねる自分を愛おしく感じられる。
それは自分自信が生まれるから。

7月からプライベートサロンとして
再開です。

年齢ごとに違う自分ケアで
ずっとナチュラル姿勢美人に。

お世話になっている千葉市中央区のアロマ教室、マロウズハウスで、同い年の太田先生のアロマブレンドの日。

リードディフューザー、
簡単なのですが、市販品では好みのものがなく、
家では、古くなった精油を集めてつくったりしてました。

ブレンドデザインでは、目的をもって、しっかりプランニングして香りを作ります。

感覚とプランニング力

右脳と左脳のコラボですね～

なかなか慣れてない作業です(笑)

作日のテーマは、
２３歳のとある女性のための香りと
自分で使うディフューザー用の香り

２３歳の女性のイメージは、「sweet　white」とネーミング。
ピッタリの香りができたかな？と思います。

自分用のディフューザーは、自宅でホッとできる。
をイメージして、

できたのは、あえて、柑橘系とフローラルを使わない精油の組み合わせ。

さて、私が選んだのはどんな精油でしょう？とかどうでもいい質問はさておき、

なかなかよいです。

#リードディフューザー
#ホリスティックケアサロンleafoflife#ストレスケアサロン #アロマディフューザー＃更年期ケア

【折り返し人生をカラダから変える】

お客様が帰られたあと、
私のお楽しみは

ビフォーアフターの写真を作ること。

ご本人に確認していただくために作っています。

(でも、ときどき、
どなたでもこんなに変われるんですよと
知ってほしくて、
ご本人の許可を得て、個人が特定されないようにしてお写真をアップすることもあります。)

施術とセルフケアで変わります。
食事で変わります。
歩き方や姿勢で変わります。

特に姿勢でカラダのつらさが変わることがほんっとに多いから。

そして、一回でも変わるけれど、いつもの生活に戻るとまた戻ってしまう。だから、９０日続けると、定着します。

９０日続けるには、誰かのサポートが必要。
そうすれば、うまく行く確率がぐーん上がります。

歩き方でカラダは変わる。
骨盤腸整ウォーキング体験会90分。

6/19(土) 10:00 /15:00

lineでご案内しますので、
プロフィール欄のURLから、Line登録をしておいてくださいね!

#ホリスティックケアサロンLeafoflife千葉幕張
#ストレスリーディング#浮腫解消#リラクゼーション#更年期#ストレスケア#生理痛#PMS#腸活#アラフィフ#五十肩#腰痛
#アロマテラピー
#眠れない#マッサージ#骨盤腸整ウォーキング#ダイエット
#姿勢改善

野菜の花シリーズ去年は、庭リフォ

野菜の花シリーズ

去年は、庭リフォームで
野菜は出来なかったので、
今年は、花が咲いただけで楽しい

大地の上に生きていることを実感すると
それだけで穏やかな気持ちになれる。

20年以上
農薬は使われていないこの土地で
ほぼ自然栽培

自分の口に入れるものを自分で作ることは、
当たり前の営み。

それがしたくてもできない事情も多いし、
時間がなくてできないことだってね。

今、それができることに感謝。

#家庭菜園好きな人と繋がりたい
#ストレスリーディング

初めてのロースイーツサロンにのお

初めてのロースイーツ

サロンにのお客様にも試食していただきました💌
　
　

何か不調があるとき、
あれ？前はこんなことなかったのに。

　
なぜ？

行動や習慣も変えていないのに。

　
　

そんなときは、

気持ち振り返ってみませんか？

　　

何か気持ちが不安定になる出来事はなかったでしょうか？

それってつまり「ストレス」です。

コロナで動かなくなったから

という理由をあげたくなりますか？

ホントにそうかな？

不安だったり、
今までのペースで物事が進まないことだったり。

　
気持ちと体は連動してます。
気持ちが上がらない時、
体が重い時

　
まず体の緊張をとってみる。
気持ちに気づく。

自分にたち還る。

その繰り返し。

そうして、やがて前に進める。

あなたの身体の声は
あなたの気づかないあなた自身の声。

アロマトリートメントあるあるですが、爆睡して覚えていない。

気づいたら終わってた....

もったいなかった！

ではなく、

それは、身体がストレスでいっぱいだったというサインです。

もう改善点はない、
トリートメントを味わえる

そこまで、クライアント様お連れするのが私のミッション。

ツラい身体も必ず楽になります。

自分で自分の健康を守れるようになるサロン。

　　

#ストレスリーディング
#骨盤腸整ウォーキング
#ホリスティックケアサロンleafoflife
#歩数より歩き方
#歩くだけで痩せる
#アロマトリートメント
#肩こり
#腰痛

ご自身の後ろ姿って見たことあります？😅
　
　
一回の施術でも、こんな風に体つきは変わるものです。

施術を受けているときは心地よく、
終わった後でも体の変化を実感できる。

身体が整うと体も楽になります。

楽であることをデフォルトに出来るんですよ。というかそれが当たり前。

反対だと思っていません？

いつも調子が悪いですか？

ひずんだ体からくる不調って実はとっても多い。整った体があれば、薬はいらないか、減るんです。

一回の施術でも変わります。

続けると定着します。

３ヶ月で姿勢美人!
　

#ホリスティックケアサロンleafoflife
#ストレスリーディング
#姿勢美人
#アロマサロン
#千葉幕張

外食も選び方次第で気持ちも体もリフレッシュ

アースバックハウス繋がりでお知り合いになった新京成線高根木戸駅近くの@tipcafe_desuyo さん
コーヒー焙煎とカフェをされています。
今回は、ランチをいただきに。

自家栽培野菜主体で、素朴な美味しさが詰まったサラダプレートとメインはお肉料理か自家製スパイスカレー。

トマトはまだ路地栽培では採れないので、地元野菜とのことでしたが、完熟トマトはひと味違います。
しらすのオイル漬けが美味しかった！

コロナ禍で外出が思うようにできない時も、個人の小さな店舗ですと、密を避けて心も体もリフレッシュできます。

また行きたいカフェでした。

コーヒーカップは益子焼。いろんなカップがあるようで次はどんなカップ？って楽しいですね。

もちろん、食後のコーヒーは自家焙煎のブレンドコーヒーでした。

途中、コーヒーだけを買いにいらしたお客様いて、美味しいからリピートに来られたようです。

住宅街ですが、駅から近いです。私は車を近くのイオンに置いて2000円以上お買い物して駐車場無料でランチ楽しみましたよ。

食事の方は、@uchigohan_plus さん。
場所は同じです。

#ご近所カフェ
#ヘルシー外食
#更年期からのナチュラルダイエット
#骨盤腸整ウォーキング
#ストレスリーディング
#ホリスティックケアサロンleafoflife
#アースバックハウス
#高根木戸

ローズまみれシーズンはとっても混

ローズまみれ

シーズンはとっても混むので、早めに家を出てやっとすんなり行けた京成バラ園

お花🌸のピークは過ぎたかな？
という時期でしたが、圧巻のバラづくし

♪バラは、バラは〜♪

と脳内で曲が流れたりなんかする。
懐かしさで高校生に戻った気がします。

　
　
たくさんの様々な品種のバラ🌹が広い園内に咲き誇っていますが、鑑賞用のバラは、意外と匂いがしません。

　
あんなにたくさんあっても
むせかえるような香りはしないのです。

　
そんな中で、バラの精油を採る品種、ダマスクローズの周辺だけは、あの香りが漂います。

写真映えはしない、ダマスクローズ。

大輪の映えるバラと
映えないけど香るバラ。

花が終わっても、
香りを精油としてずっと楽しめるバラと
見事な外観で期間限定のうつくしさで魅了するバラ。

どっちも、素敵🌹。

アロマトリートメントで、ローズの精油は、別格の存在です。
　
価格はもちろんですが、何百年も前からローズ油として珍重されてきたのに、まだ特定できていない成分あるくらい複雑な成分なのに、いや、だからこそ？の惹きつけられます。
　

好き嫌いの個人差がほとんどなく、一瞬で癒され、脳内で女王になれる。　
　
　

日本の女性は、どこか控えめで自分以外を優先させがち。

周囲とのバランスをとりながら、自分らしくありたい。トリートメントだけでなく、いつも自分のそばで自分を上げてくれる香りのパートナーとして、いかがかしら？

#京成バラ園
#ホリスティックケアサロンleafoflife
#ストレスリーディング
#アロマ香水

人を心と体を癒し、
ONLY ONEの人生を大事に生きることを応援するためのアロマサロンをオープンしたのに

なぜ「姿勢」を強調するのか？

それは、目的への近道だから。

姿勢で改善できることが、ほんっとに多いから。

気持ちが下がるときは、うつむきがち。

気持ちが前向きなときは、胸を張る。

うつむいているときは、なんとなく気持ちが下向きに。

上を向くと、根拠なくてもなんとなく自信がわく。

それだけじゃない。

不調の原因はさまざまあるけれど、
姿勢がよくない方の不調は姿勢や歩き方、体使い方を変えるだけで、劇的に変わるから。

そうなれば、アロマトリートメントも、体の辛さを解放するためでなく、もっと深く自分を感じるためのものになる。

アロマトリートメントの醍醐味を十分味わう。

マイナスを消すのではなく、
プラスをオンするトリートメントになる。

姿勢が気になる方のためコースが６月から始まります。

lineでご案内しますので、
プロフィール欄のURLから、Line登録をしておいてくださいね!

#ホリスティックケアサロンLeafoflife千葉幕張
#ストレスリーディング#浮腫解消#リラクゼーション#更年期#ストレスケア#生理痛#PMS#腸活#アラフィフ#五十肩#腰痛
#アロマテラピー
#眠れない#マッサージ#骨盤腸整ウォーキング#ダイエット
#姿勢改善

香りのプレゼントコンフィチュール

香りのプレゼント

コンフィチュールをプロデュースして作っていらっしゃるたかよさん
　
　
毎月、季節フルーツを使って作って
@やちよ農業交流センターで販売されています。

コンフィチュールの容器が可愛くて、貴代さんのイメージで勝手にブレンドを作ってプレゼントしてみました。

道の駅やちよのハーブガーデンが出来上がっていて、いつのまにかアーティチョークも立派になっておりました。

こんなスペースを自分の庭にも思うこの頃です。

気に入っていただけるか不安だったけど、すっごく喜んでいただけて、目覚まし時計の隣に置いて朝晩楽しんでくださるそうです。
なんとも嬉しい🎵😍🎵

#アロマ香水
#アロマクラフト
#ホリスティックケアサロンleafoflife
#姿勢美人
#50代からの生き方

非日常に癒される近所なのに、あま

非日常に癒される

近所なのに、あまり通らない道で見かけたカフェに寄ってみました。

アンティーク雑貨がたくさんあって個性的な店内。
こだわりのチーズケーキ。小麦粉と白砂糖を使っていないので、濃厚なのにスッキリしたお味。

コーヒーカップはもう製造されていない英国のメーカーのもだそうで、そうっと丁寧にいつもより上品にコーヒーをいただきました。

テレワークで、家の中で過ごすことが多いこの頃。

ご近所にも知らない場所がけっこあるものです。

人は、変化を好まない生き物と言いますが、目新しいものは好き。

非日常は、ただそれだけリフレッシュできたり、気持ちが落ち着いてくる。

ストレスから自由になれる非日常。
ケアサロンも同じ💌

#カフェファイブ
#ホリスティックケアサロンleafof life
life
#幕張カフェ
#新検見川

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